Retrouver son intuition – quand le corps, la nature et le vivant nous guident
Dans le rythme du quotidien, il devient parfois difficile d’entendre cette petite voix intérieure qui sait, avant même que l’on comprenne. Cette retraite est une invitation à ralentir, à revenir au corps, à l’écoute de soi et à ce qui se ressent plutôt que ce qui se pense.
Pendant deux jours, au cœur de la nature dans les Landes, nous explorons différentes portes d’accès à l’intuition : le mouvement, la présence du cheval, la respiration, les plantes et l’observation du vivant. Un espace pour se recentrer, se clarifier et laisser émerger ce qui est déjà là, sous la surface.
Un week-end pour…
- sortir du mental et revenir au corps
- affiner son ressenti et sa perception
- se reconnecter à son intuition profonde
- retrouver du calme intérieur et de la clarté
- s’ouvrir à une lecture plus sensible du vivant
Le programme
LE SAMEDI
8H30 : accueil
9h00 - 10h00 : Café & présentation du week-end
10h00 - 12h00 : Hatha Yoga
12h30 - 14h00 : repas auberge espagnole
14h00 - 17h00 : équicoaching
17h00 - 18h00 : Débrief & goûter
19h30 : repas (grillades frites maison) et soirée autour du feu (+10 euros/personne pour le repas)
LE DIMANCHE
8h30 : café & tour de table
9h30 - 12h30 : équicoaching en groupe
12h30 - 14h00 : repas auberge espagnole
14h00 - 16h30 : Herboristerie intuitive
17h30 - 18h : débrief & goûter final
LES MODALITÉS PRATIQUES
- Les dates : 11 et 12 juillet 2026
- De 6 à 10 personnes
- 385 euros TTC pour 2 jours de retraite (+10 euros/personne pour le repas du samedi soir)
- Espace disponible sur place pour camper
- Possibilité de logement à 200m en dortoir 4 places : + 20 euros/personne
- Logement dans le bourg de Saint-Jean-de-Marsacq en chambre d'hôtes (disponibilités et tarifs variables en fonction des périodes de réservation)
Tarifs et réservations
Vous ne restez pas avec nous le samedi soir
Vous restez manger avec nous le samedi soir – des grillades frites pour une soirée conviviale
Les intervenantes pour cette retraite dans les Landes
Aline, équicoach et fondatrice EkhiZaldi
Je vous accompagne à travers l’équicoaching, une expérience de mise en mouvement et de prise de conscience à travers la relation au cheval. L’objectif n’est pas de “faire”, mais de ressentir, observer et comprendre ce qui se joue dans la relation à soi et aux autres.
Ces retraites sont pour moi une manière d’ouvrir l’équicoaching à d’autres dimensions du vivant, pour revenir à l’essentiel : soi.
Fleur Kaminski - Herboristerie & Médecine Traditionnelle Chinoise
Passionnée par le vivant, formée à l’herboristerie et à la Médecine Traditionnelle Chinoise appliquée aux plantes, je transmets une approche sensible et intuitive du monde végétal.
À travers mes ateliers, je vous invite à écouter les plantes, le corps et les émotions comme des guides intérieurs.
Laura – Professeur de Yoga et fondatrice du Studio Yolette
Je propose une pratique accessible et bienveillante, centrée sur la respiration, la présence et l’écoute du corps.
Je crée des espaces où chacun peut ralentir, se déposer et retrouver une connexion plus fine à lui-même.
Vos questions pour cet événement
Quels sont les équipements sur place pour celles et ceux qui souhaitent camper ?
Si vous souhaitez rester dormir sur place, il y a des sanitaires, la possibilité d’installer un hamac, de déposer votre tente et un parking pour garer votre véhicule.
Pourquoi avoir proposé deux paiements différents pour participer à cette retraite estivale ?
Nous proposons deux paiements en fonction de votre présence au repas du samedi soir.
Nous comprenons que votre venue dans les Landes peut aussi être l’occasion de visiter le coin et d’aller profiter à l’extérieur. Dans ces cas-là, nous retirons votre participation au repas pour cette soirée (-10 euros au total).
Envie de participer ?
Réservez votre place directement avec le paiement en ligne en précisant bien si vous souhaitez manger avec nous le samedi soir ou non !
